0853342739
31 ความสุขที่หาได้ฟรี ตอน คนที่คุณรักและคนรอบข้าง
.jpg)
31 ความสุขที่หาได้ฟรี ตอน คนที่คุณรัก และคนรอบข้าง
สวัสดีค่ะ วันนี้เป็นวันที่แสงแดดจัดมาก พักร้อนกันตรงนี้นะคะ ด้วย 31 ความสุขที่หาได้ฟรี ตอน 5 ความสุขใจที่หาได้กับ คนที่คุณรัก และ 6 ความสุขที่ได้จากคนรอบข้าง แบบว่า หวานๆ สนุกๆ กันไปเลย ในวันแดดแรงๆ ค่ะ
5 ความสุขใจที่หาได้กับ คนที่คุณรัก
1. เล่นไพ่ ไม่จำหรอกว่าต้องพนันเงินกันแบบหมดตัว หมดหน้าตัก เอาแค่พอสนุก หอมปากหอมคอค่ะ เช่น ใครแพ้ต้องไปทำท่าตลกที่หน้าบ้าน เป็นเวลา 5 นาที หรือ ใครชนะไม่ต้องทำความสะอาดบ้านตลอด 1 สัปดาห์
2. ต่อจิ๊กซอว์รูปภาพ ใครว่าต่อจิ๊กซอว์คนเดียวสนุกกว่า ไม่จริงหรอกค่ะ เพริย่างน้อยก็มีคนช่วยบอกว่า “นั่นเธอกำลังต่อผิดแล้ว”
3. เล่นปริศนาทายคำ เช่น ดอร์สเวิร์ด (crossword), scrabble, board game หรือ Domino กิจกรรมเหล่านี้สร้างสรรค์ทีเดียว ช่วยพัฒนาทักษะและกระบวนความคิดให้ฉับไว ที่สำคัญ คือ คุณจะรู้ว่างานนี้ใครเก่งอังกฤษ หรือ ใครเก่งเลขที่สุดในบ้าน
4. กิจกรรมออกกำลังกาย ไม่ต้องชวนไปรวมตัวกันที่ยิมก็ได้ แค่วิ่งหน้าบ้านก็สนุกได้แล้ว ถ้าคุณนึกไม่ออก คุณก็ลองนึกถึงเด็กๆ วิ่งไล่จับกันซิ น่าจะสนุกจะตาย
5. วางแผนบางอย่างร่วมกัน นี่เป็นอีกหนึ่งความสุขที่สร้างสีสันได้ทีเดียว เพราะทุกคนได้มีโอกาสแสดงความคิดเห็นอย่างออกรส เช่น วางแผนไปเที่ยว วางแผนซื้อเฟอร์นิเจอร์ใหม่เข้าบ้าน วางแผนกิจกรรมสุดสัปดาห์ เป็นต้น
6 ความสุขที่ได้จากคนรอบข้าง
1. ส่งยิ้มทักทาย เช้าๆ ตอนรอลิฟท์ ถ้าเจอคนรู้จัก ก็ส่งยิ้มทักทายเลย ไม่ต้องหลบตา เพราะจะทำให้ผู้อื่นเห็นว่าคุณมอัธยาศัยดีน่าคบหา
2. คำพูดพื้นฐาน ขอบคุณ ขอโทษ มารยาทพื้นๆ ที่ไม่ควรอายหากต้องพูดออกมา
3. ทำตัวร่าเริงแจ่มใส คุณต้องไม่ลืมนะว่าคนอื่นไม่รู้หรอกว่าคุณกำลังมีปัญหาอะไร ดังนั้นต่อให้คุณเศร้าแค่ไหน ก็ต้องร่าเริงแจ่มใสเข้าไว้ เพื่อบรรยากาศที่ดีในการทำงาน
4. ลองทำ E-card แล้วส่งให้กับคนที่คุณรู้จักในเทศกาลพิเศษ นี่เป็นวิธีที่น่ารักๆ บ่งบอกใครๆ ได้อย่างชัดเชน ว่าคุณมีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ แค่ไหน
5. กล่าวชื่นชมผู้อื่นบ้างตามโอกาส ความสุขใจจะอยู่ตรงที่คุณได้รับรอยยิ้มกระชับมิตรกลับคืนมา
6. ลองเป็นอาสาสมัครโครงการเพื่อสังคม เช่น การอ่านหนังสือให้คนตาบอดฟัง เป็นอาสาสมัครดูแลผู้สูงอายุ เป็นต้น เป็นวิธีที่สุขใจ แล้วได้บุญด้วยค่ะ
หอมปาก หอมคอ ไปแล้ว ด้วย 31 ความสุขที่หาได้ฟรี ตอน 5 ความสุขใจที่หาได้กับ คนที่คุณรัก และ 6 ความสุขที่ได้จากคนรอบข้าง ค่ะ ฉบับหน้าเจอกันค่ะ กับ 31 ความสุขที่หาได้ฟรี ตอนสุดท้าย
ขอให้ทุกท่านมีความสุข สดชื่นนะคะ ในวันแสงแดด แรงๆ แบบนี้ แล้วพบกันค่ะ
ขอขอบคุณบทความดีๆ จาก นิตยสารสุขกายสุขใจ
ความคิดเห็น
วันที่: Sat Jun 14 23:06:37 ICT 2025